coaching & counselling

Wat is nu het verschil tussen coaching en counselling? Hieronder staan beide begrippen uitgelegd zodat je een beeld krijgt van de twee verschillende vormen.

Coaching

Coaching is een specifieke vorm van begeleiding waarin degene die gecoacht wordt, dat wil zeggen de cliënt, zelf leert zijn of haar (werkgerelateerde) problemen op te lossen. Met andere woorden; een coach leert de cliënt te leren. Veelal gaat het daarbij om de cliënt bewust te maken van de gevolgen van zijn eigen (ineffectieve) gedrag en/of om hem of haar nieuwe vaardigheden en competenties aan te leren. Vaak hebben we deze competenties al in ons maar zijn deze ‘vergeten’. Wanneer dit het geval is kan een coach je helpen deze opnieuw te vinden zodat je ze in de toekomst weer kunt gebruiken.

Counselling

Een counsellor helpt je ontdekken wat je eigenlijke probleem is. Als dit bekend is kun je samen met je counsellor naar jouw doel zoeken. Het kan zijn dat je leert om je probleem op te lossen of dat je leert om beter met je probleem om te gaan. Als je doel bekend is wordt er samen gekeken hoe jij je doel het beste kan bereiken.  Als je op weg bent  je doel te bereiken, dan is de counsellor er om je te begeleiden.

Met andere woorden: counselling is een laagdrempelige manier van professionele psychische hulpverlening die voornamelijk wordt toegepast bij cliënten met een gezonde stabiele basis, die het tijdelijk door verschillende omstandigheden (even) niet meer alleen aan kunnen.

Vaak zie je dat deze twee vormen samen het beste werken, in de praktijk is de scheidingslijn dan ook erg moeilijk precies vast te stellen. Mijn visie is dat het dan ook niet gescheiden moet worden als je het meest haalbare eruit wilt halen.

Voor meer informatie over coaching & counselling.

“Voor wie niet weet welke koers hij wil volgen, bestaat er geen gunstige wind” – Willem van Oranje